ما يحتاجه اللاعبون لممارسته في المنزل
إنه أقل مما تعتقد
عندما تأخذ أطفالك إلى التدريب، ربما لاحظت أن المدرب لديه الكثير من المعدات - أكياس من كرات القدم، والمرايل، والأقماع، والأعمدة، وقوائم المرمى، وربما حتى سلالم التدريب أو الحواجز. قد تبدو فكرة التدريب في المنزل أمرًا شاقًا، لكن لا تقلق - فأنت لست بحاجة إلى كل هذه الأشياء بنفسك لممارسة إتقان كرة Coerver! في الواقع، هناك أربعة عناصر فقط من المعدات التي ستحتاج إليها - راجع القائمة أدناه.
كرة قدم!
الواضح! تأتي كرات القدم بأحجام مختلفة، وهي مناسبة لمختلف الأعمار، لذا تأكد من حصولك على الكرة المناسبة. كرات القدم مقاس 3 مناسبة للاعبين الذين تبلغ أعمارهم 9 أعوام أو أقل، ويجب على اللاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 عامًا استخدام مقاس 4 لكرة القدم، ويجب على أي لاعب أكبر سنًا استخدام كرة مقاس 5. إذا كان أطفالك في سن مبكرة، فإن مقاس 2 لكرة القدم مناسب للأطفال بعمر 4 و5 سنوات!
قليلا من الفضاء
من الناحية المثالية، يجب أن يتدرب طفلك على العشب لأن هذا هو السطح الذي سيلعب عليه معظم مبارياته، ولكن يمكنك التدرب في أي مكان. لا تتطلب معظم تمارين إتقان الكرة لدينا مساحة كبيرة جدًا، لذا لا يلزم سوى بضعة أمتار مربعة من المساحة. إذا لم يكن لديك حديقة، توجه إلى الحديقة المحلية للتدرب قدر المستطاع. أو حتى ممارسة في غرفة المعيشة الخاصة بك!
عدد قليل من المخاريط أو علامات
ستتطلب العديد من تمارين نادي اللاعبين تحديد مساحة، أو ربما مراوغة بعض المخاريط حولها. يمكن شراؤها بسعر رخيص جدًا من معظم المتاجر الرياضية، ولكن إذا لم يكن لديك أي منها، يمكنك استخدام أشياء أخرى موجودة حول حديقتك بدلاً من ذلك - مثل كرات التنس أو جذوع لعبة الكريكيت - طالما أنها ليست خطيرة في التعثر أو الركل بطريق الخطأ.
فكرة عما يجب ممارسته
حسنًا، ليس عنصرًا محددًا - ولكن من المهم حقًا أن تكون لديك فكرة عما يجب أن يمارسه طفلك للاستفادة حقًا من هذه الممارسة. هذا هو ما يمكن لـ Coerver Players Club المساعدة فيه حقًا.