Як трэніраваць абарону вуглавых
Прапускаць менш галоў са стандартных частак
У сярэднім каманды прапускаюць ад пяці да шасці кутніх у кожнай гульні. Калі ваша каманда з усіх сіл, каб абараніць іх, гэта можа прывесці да значна большай колькасці галоў і пройгрышаў у матчах, а таксама шмат нервовых момантаў у якасці трэнера! Мы сабралі шэраг парад, якія дапамогуць вашай камандзе лепш абараняць вуглавыя.
Хутка арганізуйце
Калі нападнікі бяруць свой кут да таго, як ваша абарона будзе створана, у вас вялікія праблемы. Вашы гульцы павінны ведаць, дзе яны павінны быць, і хутка рухацца туды, пакуль мяч яшчэ па-за гульнёй. Вы павінны наладзіць занальнае так, каб у вас быў абаронца, гатовы атакаваць мяч, куды б ні быў накіраваны крыж.
Адзначыць ключавых гульцоў у атацы
Вызначце самыя вялікія паветраныя пагрозы апазіцыі ў пачатку гульні - гэта звычайна іх цэнтральныя абаронцы, нападнікі і больш высокія гульцы, але звярніце ўвагу на тых, хто добра б'е галавой - і пазначце іх сваімі лепшымі галавой. Гэтыя гульцы часта збіраюцца на краі каробкі да таго, як уступае крыж і адтуль прабягаюць, таму вашы гульцы павінны хутка паведаміць, хто пазначае кожнага з іх. Вашы маркеры павінны заставацца з боку варот ад гульца, якога яны пазначаюць, і атакаваць крыж, калі ён заходзіць.
Атрымаць першы дотык
Гэтак жа, як і ў нашых парадах па атацы вуглавых, для абароны вуглавых так жа важна, каб атрымаць першы дотык да крыжа. Удар галавой у абароне, хутчэй за ўсё, скончыць шанцы нападнікаў забіць гол і можа стварыць контратаку.
Рыхтуйцеся да контратакі
Абарончыя куты - выдатныя магчымасці для правядзення контратак, таму што большасць гульцоў вашага суперніка будзе знаходзіцца на вашай палове. Вам не трэба, каб уся вашая каманда была ў вашай штрафной, каб абараняць вуглавы, таму пакіньце пару на краі пляцоўкі і далей па полі. Накіруйце абарончыя ўдары галавой на гэтых гульцоў, а затым як мага хутчэй падымайце гульцоў на поле, і вы можаце пачаць ствараць свае ўласныя шанцы забіць гол.
Рэзюмэ
Гэтыя парады павінны дапамагчы вашай камандзе прапускаць менш галоў з вуглавых і нават наладзіць некалькі ўласных контратак з іх. Далей мы разгледзім яшчэ адзін важны элемент сета: штрафныя ўдары.