Як трэніраваць штрафныя ўдары
Забі больш галоў са стандартных частак
Усім падабаецца бачыць, як штрафны ўдар трапляе ў сетку. Мы назіралі, як гульцы сусветнага класа, такія як Раналду і Месі, Дэвід Бэкхэм і Раберта Карлас, робяць гэта зноў і зноў - і калі яны не забіваюць іх, яны ствараюць шанцы з падбораў або кросаў. Я склаў некалькі парад, якія дапамогуць вашай камандзе забіць больш галоў з гэтых выдатных шанцаў. Калі вы знаходзіцеся ў межах 25 ярдаў ад варот і знаходзіцеся ў цэнтры поля, вы павінны біць па варотах.
Майце спецыяльнага выканаўцы штрафных
Кожны хоча захапіць славу забіць цуд-гол са штрафнога, але не кожны на гэта здольны. Ваш выканаўца штрафнога павінен быць вашым лепшым нападаючым мяча, тым, хто можа паслядоўна спалучаць тэмп і дакладнасць. Наяўнасць спецыяльнага выканаўцы штрафных таксама павінна спыніць любыя спрэчкі на полі наконт таго, хто можа браць стандартныя фігуры.
Падумайце, як вы збіраецеся патрапіць у мэту
Вы збіраецеся прайсці цераз, вакол або нават пад сцяну? Ці будзеце вы цэліцца ў дальні бок варот, ці няправільна нагодзіце галкіпера, цэлячыся ў іх бок? Самае галоўнае - гэта дакладнасць - вы не заб'яце, калі не пападаеце ў цэль - але ўдару патрэбны дастатковы тэмп, каб перайграць і брамніка.
Усталюйце другую сцяну, каб заблытаць вашу апазіцыю
Устаноўка другой сцяны можа адцягваць галкіпера і абаронцаў, бо перашкаджае іх зроку для выканаўцы штрафных і можа выклікаць блытаніну сярод разметкі абаронцаў. Калі яны не засяроджваюцца на выкананні штрафнога, менш верагодна, што яны перашкодзяць ім забіць!
Сачыце за адскокам
Вашы нападнікі, якія не выконваюць штрафны ўдар, павінны быць напагатове пра магчымасць атрымаць адскок. Калі ўдар па цэлі і ўдары з дастатковай хуткасцю, брамнік наўрад ці злавіць яго, таму ёсць вялікая верагоднасць, што адзін з вашых нападнікаў зможа забіць гол, калі яны змогуць дабрацца да мяча першым.
Рэзюмэ
Гэтыя парады павінны дапамагчы вашым гульцам часцей забіваць з прамых штрафных удараў. У наступны раз мы раскажам, што рабіць, калі ваш штрафны ўдар знаходзіцца ў шырокай зоне або занадта далёка, каб стрэліць.