Как да тренирате широки свободни удари
Вкарайте повече голове от комплекти
Последния път обмисляхме какво да правим, когато вашият свободен удар е пред вратата, но повечето от вашите свободни удари вероятно ще дойдат от по-широки позиции, когато крилата ви поемат крайните защитници на съперника или от по-далеч от наказателното поле. Ако сте по-далеч от 25 ярда или в широка зона, трябва да получите центриране в полето. Някои от ключовите съвети са едни и същи, като например да имате специалист, изпълняващ свободни удари и да се концентрирате върху точността, но ето няколко допълнителни указания:
Използвайте пространството зад защитната линия
Пространството между защитниците и вратаря е уязвимо, тъй като защитниците бягат обратно към собствената си врата и не винаги са сигурни дали трябва да изчистят топката или да я оставят за вратаря. Трябва да насочите центровете си в това пространство, така че нападателите ви да могат да се сблъскат с тях и да получат удар към вратата.
Получете правилната доставка
Както споменах, центрирането в дясната зона зад защитната линия е ключово. Твърде близо до вратата и вратарят ще я вземе, твърде далеч и ще бъде трудно за вашите нападатели да направят добър опит за врата. Кръстът също трябва да е възможно най-плосък и бърз, за да увеличите максимално шансовете си за добър удар. Ако вземете люлеещи се кръстове, също има шанс той да влезе, ако никой не го докосне!
Правете умни атакуващи бягания
Има две основни области, за които вашите нападатели трябва да бягат: предната и задната стойка. Вашите играчи трябва да отчитат своите бягания и да ги наклонят, така че да имат повече шанс да срещнат кръста в точния момент.
Получете първото докосване
Както при ъгъл, първото докосване е ключово – ако играчите ви могат да победят защитниците до топката, вие вероятно ще вкарате. Обикновено играчът, който най-много иска топката, ще стигне до там първи, така че е полезно, ако играчите ви наистина искат да вкарат. Бъдете нащрек и за борби, тъй като много голове от свободен удар се отбелязват от втората топка, а не от първото докосване!
Oбобщение
Тези съвети трябва да помогнат на вашия отбор да вкара повече голове от свободни удари, независимо дали са от широки позиции или директно пред вратата. След това ще разгледаме как най-добре да се защитим от тях.