Какво трябва да тренират играчите у дома
По-малко е, отколкото си мислите
Когато водите децата си на тренировка, вероятно сте забелязали, че треньорът има много оборудване – торби с футболни топки, лигавници, шишарки, щеки, стълбове и може би дори тренировъчни стълби или препятствия. Идеята да тренирате у дома може да изглежда обезсърчителна, но не се притеснявайте – нямате нужда от всички тези неща сами, за да практикувате Coerver Ball Mastery! Всъщност има само четири елемента от оборудване, от което се нуждаете - вижте списъка по-долу.
Футбол!
Очевидният! Футболните топки се предлагат в различни размери, които са подходящи за различни възрасти, така че се уверете, че имате правилния. Топките с размер 3 са подходящи за играчи на възраст 9 и под, играчите на възраст между 10 и 14 трябва да използват футболна топка с размер 4, а всички по-възрастни играчи трябва да използват топка с размер 5. Ако децата ви започват малки, футболна футболна маса 2 е подходяща за 4 и 5-годишни!
Малко пространство
В идеалния случай детето ви трябва да тренира на трева, тъй като това е повърхността, на която ще играе повечето от мачовете си, но вие можете да тренирате навсякъде. Повечето от нашите упражнения за владеене на топката не изискват твърде много място, така че са необходими само няколко квадратни метра пространство. Ако нямате градина, отидете в местния парк, за да практикувате толкова често, колкото можете. Или дори практикувайте в хола си!
Няколко конуса или маркери
Няколко от упражненията на нашия Клуб на играчите ще изискват да се маркира място или може би някои конуси да се въртят. Те могат да бъдат закупени доста евтино от повечето спортни магазини, но ако нямате такива, можете да използвате други неща, разположени в градината ви – като топки за тенис или пънове за крикет – стига да не са опасни за препъване или ритане случайно.
Идея какво да практикувам
Добре, не точно предмет – но наистина е важно да имате представа какво трябва да практикува детето ви, за да се възползва наистина от практиката. Това е, с което Coerver Players Club наистина може да помогне.