Šta su Rondos?
Rondo su igre koje se obično igraju između dvije grupe igrača gdje jedna grupa ima više članova tima od druge. Posao strane sa prednosti je da zadrži posed lopte dok manja grupa pokušava da je povrati. Ako bilo koji od igrača koji vrše presing presretne loptu ili se uhvati u koštac sa igračem, mijenjaju uloge s igračem koji je izgubio posjed lopte.
Osnovna pravila rondoa i minimalna oprema potrebna za njihovo izvođenje daju im skromnu reputaciju. Međutim, oni su jedan od najboljih načina da se istovremeno razvija rad nogu, dodavanja, presing i kognitivne sposobnosti igrača.
Zbog ogromnih prednosti rondoa, često ih koriste najelitniji svjetski trenerski i fudbalski klubovi. Ovaj blog će objasniti 4 glavne prednosti koje rondo donose pojedinačnim igračima i timovima.
U nastavku pogledajte jedan od naših Coerver Rondoa u akciji.
1. Rondo poboljšavaju rad nogu igrača
Odličan rad nogu je neophodan za igranje uglađenog, brzog stila fudbala i ključna je prednost rondoa. Zbog toga su rondoi Guardiolin metod izbora za poboljšanje rada nogu svog tima. Pritisak grupe za presing tjera igrače da vježbaju kontrolu i brzo pomjeranje lopte do saigrača u prostoru. Ovo često ponavljanje pomaže igračima da razviju intuiciju za minimalne i svrsishodne dodire.
2. Rondoi uvelike doprinose igri igrača u malom prostoru
Igranje u skučenim prostorima je ključno za igrače, treba im biti ugodno kada su pritisnuti kako ne bi paničarili na dan utakmice. Rondoi su odličan način za simulaciju pritiska na dan utakmice i naviknut će igrače da igraju s malo vremena i prostora. Redovno uključivanje rondoa u vaše treninge omogućit će vašim igračima veliku prednost i povećanje samopouzdanja na dan utakmice.
3. Rondoi doprinose vašoj brzini igre
Pritisak vježbe pomaže igračima da nauče i prepoznaju kada treba odigrati brzi prvi pas ako je igrač blizu, ali ih također uči kada da zaustave loptu i uspore ritam i tempo ako je potrebno. Ponavljanje brzih i instinktivnih dodavanja igrača u rondoima drastično poboljšava brzinu igre svakog pojedinca. Kao rezultat toga, igrači mogu udobno prenijeti ove vještine u dane utakmica i značajno poboljšati brzinu kojom su u stanju pomicati loptu.
4. Rondo razvijaju kognitivne sposobnosti igrača
Pritisak rondoa tjera igrače da koriste različite tehnike i strategije kako bi se prilagodili scenariju koji se razvija unutar vježbe. Igrači se stalno suočavaju s različitim okolnostima i moraju se prilagođavati pod pritiskom kako bi ih riješili. Položaji saigrača, protivnika i brzina lopte se mijenjaju što sprječava da vježba postane dosadna i neizazovna. Ovo pomaže da igrači budu fokusirani i angažirani tokom cijele sesije i razvijaju njihovu mentalnu svijest. Rondoi konstantno izazivaju i jačaju kognitivne sposobnosti igrača, zbog čega su vrijedna vježba za trenere i igrače.
Coerver Rondos takođe razvija i napadačke i odbrambene kvalitete svakog igrača bez obzira na poziciju tima (uključujući i golmana).
Za više informacija i kupovinu naših POTPUNO NOVI Coerver Rondo idite OVDJE.
