Koje vježbe moje dijete treba da radi?
Nadamo se da ste uživali u izazovima prošlih sedmica!
Ne radi se samo o vježbi savladavanja loptom Klub igrača Coerver. Imamo i dodavanja, 1 na 1 poteze, brzinu sa loptom i žongliranje izazove koji su odlična zabava. Sve ovo možete vježbati kod kuće. Za neke od ovih vježbi potrebna su dva igrača, tako da vaša djeca mogu vježbati zajedno ili sa prijateljem ili možete vježbati s njima. Trebali biste pokušati vježbati različite stvari kako bi vaša djeca poboljšala svoje jače i slabije vještine kako bi postala dobro zaokruženi igrači.
Evo jednostavne vježbe žongliranja i jednog od naših omiljenih izazova Brzina s loptom.
Žonglirajte sa jednim odbijanjem, a zatim šutnite loptu i uhvatite. Zatim koristite alternativno stopalo i tako dalje.
Koliko hvatanja možete napraviti za 45 sekundi?
Upotrijebite dio čizama na vezice.
Dodirnite loptu kroz unutrašnjost konusa, trčite okolo i odnesite loptu do sljedećeg konusa. Nastavite oko kruga. Pokušajte u suprotnom smjeru da radite na drugoj nozi.
Koliko krugova možete napraviti 45 sekundi?
Koristite vanjski dio stopala da prođete kroz čunjeve.