Jak trénovat bránící rohy
Dostávat méně gólů ze standardek
V průměru týmy inkasují v každém zápase pět až šest rohových kopů. Pokud se váš tým snaží bránit, může to vést k inkasování mnohem více gólů a prohraných zápasů a ke spoustě nervózních momentů jako trenéra! Dali jsme dohromady řadu tipů, které vašemu týmu pomohou lépe bránit rohy.
Organizujte rychle
Pokud útočníci zaberou roh dříve, než se postaví vaše obrana, máte velký problém. Vaši hráči potřebují vědět, kde by měli být, a rychle se tam pohybovat, když je míč stále mimo hru. Měli byste se nastavit zonálně, abyste měli obránce připraveného zaútočit na míč všude tam, kam míří centr.
Man-mark klíčové útočící hráče
Identifikujte největší vzdušné hrozby soupeře na začátku hry – jsou to obvykle jejich středoví obránci, útočníci a vyšší hráči, ale dejte si pozor na každého, kdo dobře vede míč – a nechte si je označit svými nejlepšími hlavičkami. Tito hráči se často shromažďují na okraji krabice, než přijde kříž, a budou odtud utíkat, takže vaši hráči by měli rychle sdělit, kdo každého z nich označuje. Vaše značky by měly zůstat na straně branky hráče, kterého označují, a zaútočit na kříž, když přijde.
Získejte první dotek
Stejně jako v našich tipech pro útočné rohy je pro bránění rohů stejně důležité získat první dotek na centru. Obranná hlavička pravděpodobně ukončí šanci útočníků na skórování a mohla by založit protiútok.
Připravte se na protiútok
Obranné rohy jsou skvělou příležitostí k zahájení protiútoků, protože většina hráčů vašeho soupeře bude na vaší polovině. K bránění rohu byste neměli potřebovat celý svůj tým ve svém pokutovém území, takže pár nechejte na okraji oblasti a dále na hřišti. Zamiřte své obranné hlavičky směrem k těmto hráčům a poté co nejrychleji dostaňte své hráče na hřiště a můžete si začít vytvářet vlastní šance na skórování.
Shrnutí
Tyto tipy by měly pomoci vašemu týmu inkasovat méně gólů z rohů a dokonce z nich založit několik vlastních protiútoků. Dále se podíváme na další důležitý standard: volné kopy.