Τι είναι τα Rondos;
Τα Rondos είναι παιχνίδια που παίζονται συνήθως μεταξύ δύο ομάδων παικτών, όπου η μία ομάδα έχει περισσότερα μέλη ομάδας από την άλλη. Η δουλειά της ομάδας με το πλεονέκτημα είναι να διατηρήσει την κατοχή της μπάλας, ενώ η μικρότερη ομάδα προσπαθεί να τη διεκδικήσει ξανά. Αν κάποιος από τους παίκτες που πιέζουν κόψει την μπάλα ή τάκλιν σε έναν παίκτη, αλλάζει ρόλο με τον παίκτη που έχασε την κατοχή.
Οι βασικοί κανόνες των rondos και ο ελάχιστος εξοπλισμός που απαιτείται για να τα κάνουν τους δίνουν μια ταπεινή φήμη. Ωστόσο, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την ταυτόχρονη ανάπτυξη του ποδαριού, των πασών, του πρέσινγκ και των γνωστικών ικανοτήτων των παικτών.
Λόγω των τεράστιων πλεονεκτημάτων των rondos, χρησιμοποιούνται συχνά από τους πιο εκλεκτούς προπονητές και ποδοσφαιρικούς συλλόγους του κόσμου. Αυτό το ιστολόγιο θα εξηγήσει 4 από τα κύρια οφέλη που φέρνουν τα rondo σε μεμονωμένους παίκτες και σε ομάδες.
Δείτε ένα από τα Coerver Rondos μας σε δράση παρακάτω.
1. Οι Rondos βελτιώνουν την κίνηση των ποδιών των παικτών
Το καλό πόδι είναι απαραίτητο για να παίζετε ένα γλαφυρό, γρήγορο στυλ ποδοσφαίρου και είναι ένα βασικό πλεονέκτημα των rondos. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα rondos είναι η μέθοδος επιλογής του Guardiola για τη βελτίωση του ποδιού της ομάδας του. Η πίεση της ομάδας πίεσης αναγκάζει τους παίκτες να εξασκηθούν στον έλεγχο και τη γρήγορη μετακίνηση της μπάλας στους συμπαίκτες στο διάστημα. Αυτή η συχνή επανάληψη βοηθά τους παίκτες να αναπτύξουν μια διαίσθηση για ελάχιστες και σκόπιμες πινελιές.
2. Τα Rondos ωφελούν πολύ το σφιχτό παιχνίδι στην περιοχή των παικτών
Το να παίζουν σε στενούς χώρους είναι ζωτικής σημασίας για τους παίκτες, πρέπει να αισθάνονται άνετα όταν πιέζονται ώστε να μην πανικοβάλλονται την ημέρα του αγώνα. Τα Rondos είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την προσομοίωση της πίεσης την ημέρα του αγώνα και θα συνηθίσουν τους παίκτες να παίζουν με λίγο χρόνο και χώρο. Η τακτική συμπερίληψη rondos στις προπονήσεις σας θα δώσει στους παίκτες σας ένα τεράστιο πλεονέκτημα και ώθηση αυτοπεποίθησης την ημέρα του αγώνα.
3. Τα Rondos ωφελούν την ταχύτητα του παιχνιδιού σας
Η πίεση του τρυπανιού βοηθά τους παίκτες να μάθουν και να αναγνωρίσουν πότε πρέπει να παίξουν μια γρήγορη πάσα για πρώτη φορά εάν ένας παίκτης είναι κοντά, αλλά επίσης τους διδάσκει πότε να σταματήσουν τη μπάλα και να επιβραδύνουν τον ρυθμό και το ρυθμό εάν χρειάζεται. Η επανάληψη των γρήγορων και ενστικτωδών πασών των παικτών στα rondos βελτιώνει δραστικά την ταχύτητα παιχνιδιού του κάθε ατόμου. Ως αποτέλεσμα, οι παίκτες μπορούν άνετα να μεταφέρουν αυτές τις δεξιότητες σε ημέρες αγώνων και να βελτιώσουν σημαντικά την ταχύτητα που μπορούν να μετακινήσουν την μπάλα.
4. Οι Rondos αναπτύσσουν τις γνωστικές ικανότητες του παίκτη
Η πίεση του rondo αναγκάζει τους παίκτες να χρησιμοποιήσουν διαφορετικές τεχνικές και στρατηγικές για να προσαρμοστούν στο εξελισσόμενο σενάριο μέσα στο τρυπάνι. Οι παίκτες αντιμετωπίζουν συνεχώς διαφορετικές συνθήκες και πρέπει να προσαρμοστούν υπό πίεση για να τις λύσουν. Οι θέσεις των συμπαικτών, των αντιπάλων και η ταχύτητα της μπάλας αλλάζουν όλα, γεγονός που εμποδίζει το τρυπάνι να γίνει βαρετό και χωρίς πρόκληση. Αυτό βοηθάει στο να διατηρηθούν οι παίκτες συγκεντρωμένοι και αφοσιωμένοι σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας και να αναπτύξουν την πνευματική τους επίγνωση. Οι Rondos συνεχώς προκαλούν και ενισχύουν τις γνωστικές ικανότητες των παικτών, γι' αυτό και αποτελούν πολύτιμο ασκήσεις τόσο για προπονητές όσο και για παίκτες.
Ο Coerver Rondos αναπτύσσει επίσης τόσο τις επιθετικές όσο και τις αμυντικές ιδιότητες κάθε παίκτη ανεξάρτητα από τη θέση της ομάδας (συμπεριλαμβανομένου του Τερματοφύλακα).
Για περισσότερες πληροφορίες και για να αγοράσετε το ΟΛΟΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ Coerver Rondos μας πηγαίνετε εδώ.
