Što su Rondos?
Rondo su igre koje se obično igraju između dvije skupine igrača gdje jedna grupa ima više članova tima od druge. Posao strane s prednosti je zadržati posjed lopte dok je manja skupina pokušava vratiti. Ako bilo koji od igrača koji vrše presing presreće loptu ili se uhvati u koštac s igračem, mijenjaju uloge s igračem koji je izgubio posjed.
Osnovna pravila rondoa i minimalna oprema potrebna za njihovo izvođenje daju im skromnu reputaciju. Međutim, oni su jedan od najboljih načina za simultani razvoj igračevih stopala, dodavanja, presinga i kognitivnih sposobnosti.
Zbog ogromnih prednosti rondoa, često ih koriste najelitniji svjetski trenerski i nogometni klubovi. Ovaj blog će objasniti 4 glavne prednosti koje rondo donose pojedinim igračima i timovima.
U nastavku pogledajte jedan od naših Coerver Rondoa u akciji.
1. Rondos poboljšavaju rad nogu igrača
Odličan rad nogu ključan je za igranje uglađenog, brzog stila nogometa i ključna je prednost rondoa. Zbog toga su rondoi Guardiolina metoda izbora za poboljšanje rada nogu svoje momčadi. Pritisak grupe za presing tjera igrače da vježbaju kontrolu i brzo premještanje lopte suigračima u prostoru. Ovo često ponavljanje pomaže igračima da razviju intuiciju za minimalne i svrsishodne dodire.
2. Rondoi uvelike doprinose igri igrača u uskom prostoru
Igranje u skučenim prostorima ključno je za igrače, moraju se osjećati ugodno kada su pritisnuti kako ne bi paničarili na dan utakmice. Rondoi su izvrstan način za simulaciju pritiska na dan utakmice i naviknut će igrače na igru s malo vremena i prostora. Redovito uključivanje rondoa u vaše treninge omogućit će vašim igračima veliku prednost i povećanje samopouzdanja na dan utakmice.
3. Rondos pogoduju vašoj brzini igre
Pritisak vježbe pomaže igračima da nauče i prepoznaju kada treba odigrati brzi prvi pas ako je igrač blizu, ali ih također uči kada da zaustave loptu i uspore ritam i tempo ako je potrebno. Ponavljanje brzih i instinktivnih dodavanja igrača u rondoima drastično poboljšava brzinu igre svakog pojedinca. Kao rezultat toga, igrači mogu udobno prenijeti ove vještine u dane utakmica i značajno poboljšati brzinu kojom su u stanju pomicati loptu.
4. Rondos razvijaju igračeve kognitivne sposobnosti
Pritisak rondoa tjera igrače da koriste različite tehnike i strategije kako bi se prilagodili scenariju koji se razvija unutar vježbe. Igrači su stalno suočeni s različitim okolnostima i moraju se prilagođavati pod pritiskom kako bi ih riješili. Položaji suigrača, protivnika i brzina lopte se mijenjaju što sprječava da vježba postane dosadna i neizazovna. To pomaže da igrači ostanu usredotočeni i angažirani tijekom cijele sesije i razvijaju njihovu mentalnu svijest. Rondoi neprestano izazivaju i jačaju kognitivne sposobnosti igrača zbog čega su vrijedna vježba za trenere i igrače.
Coerver Rondos također razvija i napadačke i obrambene kvalitete svakog igrača bez obzira na poziciju momčadi (uključujući vratara).
Za više informacija i kupnju naših POTPUNO NOVIH Coerver Rondoa idite ovdje.
