Di Coerver® Pelatihan, topik ini adalah salah satu favorit pribadi kami - 1 v 1.
1 v 1 penting jika Anda ingin menjadi pemain sepak bola hebat karena:
“Setiap pemain yang memiliki keterampilan 1 v 1 yang baik sering kali dapat membuat perbedaan dalam permainan, menciptakan peluang gol untuk dirinya sendiri atau rekan satu tim. Saya berharap Program Coerver Coaching tersedia saat saya masih menjadi pemain! ”
Juergen Klinsmann, Legenda Bayern Munich & Juara Piala Dunia Jerman
Apa keuntungan menjadi pemain 1 v 1 yang baik:
- Pemain dengan keterampilan sepak bola 1 v 1 yang baik sering kali dapat membuat perbedaan dalam permainan, menciptakan peluang gol bahkan ketika kalah jumlah oleh lawan.
- Pemain dengan keterampilan 1 vs 1 yang baik biasanya mengembangkan kepercayaan diri. Keyakinan dapat menjadi faktor penting dalam pemain mencapai level tertinggi dalam game.
Cara meningkatkan keterampilan 1 v 1:
Untuk menjadi pemain 1 v 1 yang baik, pertama-tama Anda perlu mempelajari Coerver Coaching 1 v 1 Game Moves. Kurikulum 1 v 1 kami memiliki 3 Bagian: Perubahan Gerakan Arah, Gerakan Berhenti / Mulai dan Gerakan Tipuan.
Kedua; praktek praktek praktek! Di Coerver, kami memecah Moves selangkah demi selangkah, yang merupakan cara terbaik untuk menyempurnakannya, terutama jika lebih rumit. Anda bahkan dapat membuat gerakan tersulit terlihat alami dan mudah. Berlatih gerakan 1 v 1 secara teratur di rumah akan memberi Anda kepercayaan diri untuk menggunakan gerakan dalam permainan untuk mengalahkan lawan dan Anda akan kagum betapa cepatnya Anda bisa meningkat.
Di sini, mengapa Anda tidak mencoba salah satu dari Gerakan Tipuan 1 v 1 klasik kami:
Tonton videonya dan uraikan langkah-langkah di bawah ini untuk mempelajarinya.
Langkah Samping
- Berlari ke depan dengan bola
- Melangkah ke satu sisi bola (tetap di belakang bola)
- Dengan kaki yang berlawanan, bawa bola ke arah lain.
Apakah 1 v 1 Moves hanya untuk penyerang?
“Keterampilan 1 lawan 1 berguna untuk setiap pemain lapangan, terlepas dari posisi mereka. Coerver Coaching adalah pengajaran terbaik 1 v 1."
Osvaldo Ardiles, Juara Piala Dunia Argentina
Tidak. Defender juga perlu belajar 1 v 1 juga. Jika Anda seorang bek dan tidak belajar dan berlatih Gerakan, lebih sulit untuk mengenalinya dalam permainan dan bertahan secara efektif melawan mereka.
Coerver Coaching adalah untuk semua pemain dan semua bagian game. Dan semakin kita bisa dengan mudah bertransisi dari menyerang ke bertahan dan kembali lagi, kita akan menjadi pemain yang lebih baik.
Coerver Coaching Co Founder tips untuk meningkatkan 1 v 1 keterampilan
3 hal yang perlu Anda ketahui tentang Meningkatkan 1 v 1 Tipuan
Tipuan biasanya terjadi saat lawan berada di depan Anda, jadi berpura-pura salah satu langkah di kedua sisi, lalu ambil bola dengan cara yang berlawanan.
Jangan melakukan terlalu banyak sentuhan, tipuan yang baik biasanya dilakukan satu atau dua sentuhan setelah tipuan dilakukan.
Setelah Tipuan melaju cepat.
……………………………………………………………………………………………………………
3 hal yang perlu Anda ketahui tentang Meningkatkan 1 v 1 Perubahan Arah
Gunakan Gerakan Perubahan Arah untuk melindungi bola (dengan kaki dan / atau tubuh Anda)
Setelah Anda melindungi bola, operasikan atau lari ke luar angkasa
Dengan lawan yang gigih, Anda mungkin harus melakukan dua Perubahan Arah hingga Anda dapat menemukan ruang untuk mengoper atau berlari
.............................................................................................
3 hal yang perlu Anda ketahui tentang Meningkatkan 1 v 1 Stops & Starts
Gerakan Berhenti & Mulai adalah saat lawan berada di sisi Anda
Mereka bekerja sangat baik di sayap. Untuk membuat lawan ragu, Anda memiliki ruang untuk mengoper bola
Kontrol kecepatan Anda dengan cepat lalu perlambat lalu akselerasi.
……………………………………………………………………………
Pemain seperti Messi dan Ronaldo menggunakan permainan gerakan ini dalam permainan keluar. Kamu juga bisa melakukan ini!
Coba kami BARANG BARU platform online yang dirancang khusus untuk meningkatkan pemain di rumah. Mulai uji coba GRATIS Anda di Coerver Players Club SEKARANG! Mudah untuk mendaftar, mudah digunakan.
Pelatihan di rumah di antara sesi klub sangat penting untuk membuat Anda tampil terbaik. Mulailah pelatihan Anda sekarang!
Kunjungi toko kami untuk penawaran terbaru kami.
Mencari tahu lebih lanjut tentang Pelatihan Penutup?