Hvað leikmenn þurfa að æfa heima
Það er minna en þú heldur
Þegar þú ferð með börnin þín á æfingu hefurðu líklega tekið eftir því að þjálfarinn er með fullt af búnaði - töskur af fótbolta, smekkbuxur, keilur, stangir, markstanga og kannski jafnvel æfingastiga eða grindahlaup. Hugmyndin um að æfa heima gæti virst skelfileg, en ekki hafa áhyggjur - þú þarft ekki alla þessa hluti sjálfur til að æfa Coerver Ball leikni! Reyndar eru aðeins fjórir hlutir af búnaði sem þú þarft - sjá lista hér að neðan.
Fótbolti!
Sá augljósi! Fótboltar koma í mismunandi stærðum, sem henta mismunandi aldri, svo vertu viss um að þú hafir þann rétta. Fótboltar af stærð 3 henta leikmönnum 9 ára og yngri, leikmenn á aldrinum 10 til 14 ára ættu að nota fótbolta í stærð 4 og allir eldri leikmenn ættu að nota bolta af stærð 5. Ef börnin þín eru að byrja ung þá hentar fótbolti í stærð 2 fyrir 4 og 5 ára börn!
Smá pláss
Helst ætti barnið þitt að æfa á grasi þar sem þetta er yfirborðið sem það mun spila flesta leiki sína á, en þú getur æft hvar sem er. Flestar boltameistaraæfingar okkar þurfa ekki of mikið pláss svo aðeins þarf nokkra fermetra af plássi. Ef þú ert ekki með garð skaltu fara í garðinn á staðnum til að æfa eins oft og þú getur. Eða jafnvel æfa í stofunni þinni!
Nokkrar keilur eða merki
Nokkrar af æfingum leikmannaklúbbsins okkar mun krefjast þess að rými sé merkt út, eða ef til vill einhverjum keilum sem hægt er að drekka í hring. Þessa er hægt að kaupa frekar ódýrt í flestum íþróttaverslunum, en ef þú átt það ekki geturðu notað annað sem liggur í garðinum þínum í staðinn – eins og tennisboltar eða krikketstubbar – svo framarlega sem það er ekki hættulegt að lenda í þeim eða sparka í þá. óvart.
Hugmynd um hvað á að æfa
Allt í lagi, ekki beint hlutur - en það er mjög mikilvægt að þú hafir hugmynd um hvað barnið þitt ætti að æfa til að hafa raunverulegan gagn af æfingunni. Þetta er það sem Coerver Players Club getur virkilega hjálpað með.