Allenare il rigore perfetto
Coaching giocatori in rigoristi affidabili
I rigori sono l'ultima opportunità di segnare, ma spesso vanno sprecati quando gli attaccanti complicano le cose, cambiano idea o, peggio ancora, mancano completamente l'obiettivo. Abbiamo messo insieme un paio di suggerimenti per aiutarti ad allenare la tua squadra a sfruttare al meglio i suoi rigori.
Avere un rigorista dedicato
Dal momento che i rigori sono un'ottima occasione per segnare, è naturale che tutti vogliano prenderli, ma non vuoi sprecare la tua occasione, quindi il tuo miglior tiratore dovrebbe sempre prendere i rigori durante una partita. Dovrebbe essere qualcuno che colpisce la palla con forza e precisione con costanza ed è sicuro di sé. In una sparatoria, avrai bisogno di cinque rigoristi: questi dovrebbero essere tutti volontari e dovrebbero avere tutti questi tre attributi.
Scegli il tuo posto
Ci sono cinque punti in cui puoi mirare quando prendi una penalità: in basso a sinistra, in alto a sinistra, in basso a destra, in alto a destra e in basso al centro. Pensa a dove ti senti più a tuo agio nel mirare. In una sparatoria, potresti pensare a dove hanno tirato altri giocatori o dove si è tuffato il portiere, ma l'importante è essere sicuri di essere precisi con la tua mira.
Stai calmo e non cambiare idea
La maggior parte dei giocatori che sbagliano i rigori lo fanno perché sono presi dal panico o si eccitano e colpiscono la palla in modo sbagliato, oppure cambiano idea e mirano a un punto diverso. Quando ciò accade, spesso finiscono per mancare completamente l'obiettivo. Hai bisogno che il tuo rigorista sia calmo sotto pressione e segua la sua decisione di mirare al punto che ha scelto.
Sommario
Questi tre suggerimenti dovrebbero essere sufficienti per consentire alle tue squadre di segnare più rigori: dopo tutto, l'esecuzione dei rigori è meglio che sia il più semplice possibile. Successivamente, presenteremo il nostro sistema di gioco preferito.