Kā trenēt brīvsitienus
Gūstiet vairāk vārtu no setbumbām
Ikvienam patīk redzēt, kā brīvsitiens trāpa pa vārtu aizmuguri. Mēs esam redzējuši, kā pasaules klases spēlētāji, piemēram, Ronaldu un Mesi, Deivids Bekhems un Roberto Karloss to dara atkal un atkal, un, kad viņi negūst vārtus, viņi rada iespējas ar atlēkušajām bumbām vai centrējumu. Esmu apkopojis dažus padomus, kā palīdzēt jūsu komandai gūt vairāk vārtu, izmantojot šīs lieliskās iespējas. Ja atrodaties 25 jardu attālumā no vārtiem un esat laukuma centrā, jums ir jāveic metiens pa vārtiem.
Ir īpašs brīvsitiena izpildītājs
Ikviens vēlas būt tas, kurš gūst slavu, gūstot brīnumvārtus no brīvsitiena, taču ne visi to spēj. Jūsu brīvsitiena izpildītājam ir jābūt jūsu labākajam bumbas uzbrucējam, kādam, kurš var konsekventi apvienot tempu un precizitāti. Ja ir īpašs brīvsitienu izpildītājs, tad arī jāpārtrauc strīdi laukumā par to, kurš drīkstēs realizēt setbumbas.
Padomājiet par to, kā jūs trāpīsit mērķī
Vai jūs gatavojaties iet pāri, apkārt vai pat zem sienas? Vai tu mērķēsi uz vārtu tālāko malu vai nositīsi vārtsargu nepareizi, mērķējot uz viņu pusi? Vissvarīgākais ir precizitāte – vārtus neiegūsi, ja netrāpīsi mērķī – taču sitienam ir vajadzīgs pietiekams temps, lai pārspētu arī vārtsargu.
Uzstādiet otru sienu, lai sajauktu savu opozīciju
Otrās sienas uzstādīšana var novērst vārtsarga un aizsargu uzmanību, jo tas traucē viņiem redzēt brīvsitiena izpildītāju un var radīt apjukumu marķējošos aizsargos. Ja viņi nekoncentrējas uz brīvsitiena izpildītāju, ir mazāka iespēja, ka viņi atturēs viņus no vārtu gūšanas!
Sekojiet atsitienam
Jūsu uzbrucējiem, kuri neveic brīvsitienu, jābūt uzmanīgiem pret iespēju iegūt atlēkušo bumbu. Ja sitiens ir mērķtiecīgs un sitiens ar pietiekamu tempu, vārtsargs, visticamāk, to nenotvers, tāpēc pastāv liela iespēja, ka kāds no jūsu uzbrucējiem varēs gūt vārtus, ja viņš pirmais tiks pie bumbas.
Kopsavilkums
Šie padomi palīdzēs jūsu spēlētājiem biežāk gūt vārtus no tiešajiem brīvsitieniem. Nākamajā reizē mēs pastāstīsim, kā rīkoties, ja tavs brīvsitiens ir plašā zonā vai pārāk tālu, lai šautu.