പ്രീ-സീസൺ തയ്യാറെടുപ്പിന് എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
ഉദ്ഘാടന വാരാന്ത്യത്തിൽ, ഓരോ ക്ലബ്ബും കളിച്ച സൗഹൃദ മത്സരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും വേനൽക്കാല ട്രാൻസ്ഫർ വിൻഡോയിൽ അവർ ഏത് നക്ഷത്രങ്ങൾ വാങ്ങിയെന്ന് നോക്കുകയും ചെയ്തു.
ഒരു മികച്ച സീസൺ ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന 5 പ്രീമിയർ ലീഗ് ടീമുകളുടെ കളി ശൈലിയിൽ മാതൃകയാക്കിയ ചില ഉപയോഗപ്രദമായ കോവർവർ കോച്ചിംഗ് നുറുങ്ങുകളും ഡ്രില്ലുകളും ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. സീസണിലുടനീളം ഈ ഡ്രില്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ പ്രത്യേകിച്ച് ഗെയിമിലെ ഈ പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രീ-സീസണിൽ.
ടീം: ചെൽസി
ചെൽസിയുടെ പ്രീ-സീസൺ പീറ്റേഴ്‌ബറോയ്‌ക്കെതിരെ 6-1 വിജയത്തോടെ ആരംഭിച്ചു, തുടർന്ന് ബോൺമൗത്തിലും ആഴ്‌സണലിലും നേടിയ വിജയത്തോടെ സ്പർസിനെതിരെ ഒരു ഹോം സമനിലയിൽ പിരിഞ്ഞു. അവർ അവരുടെ യുവേഫ സൂപ്പർ കപ്പ് ഫൈനലിൽ വില്ലാരിയലിനെതിരായ പെനാൽറ്റിയിൽ വിജയിച്ചു. വേനൽക്കാലത്ത് അവർ ലുക്കാക്കുവിൽ ഒപ്പുവെച്ചു, അവർ യൂറോയിൽ മികച്ചതായിരുന്നു, കൂടാതെ ചെൽസിയുടെ ടീം ശക്തിയിൽ സഹായിക്കുകയും ഗോളുകൾ നേടുകയും ചെയ്യും.
ടീം ശക്തി: സ്കോറിംഗ് ഗോളുകൾ
"നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരോട് പറയാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ"
ഈ ഡ്രിൽ നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരെ അവരുടെ ഗോൾ സ്കോറിംഗ് കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും:
സജ്ജമാക്കുക
ഓരോ വശത്തും 30 ചെറിയ ഗോളുകളുള്ള 30 x 4 യാർഡ് ഏരിയ.
റെഡ് ടീം ഇ & ഡബ്ല്യു കളിക്കുന്നു, കൂടാതെ രണ്ട് കളിക്കാർ അവരുടെ രണ്ട് ചെറിയ ഗോളുകളുടെ ഇരുവശത്തും സ്ഥാനം പിടിക്കുന്നു.
യെല്ലോ പ്ലേ N & S കൂടാതെ അവരുടെ രണ്ട് ഗോളുകളുടെ അരികിൽ രണ്ട് കളിക്കാരും ഉണ്ട്.
നടപടി
ഗോളുകളുടെ ചുറ്റളവിലുള്ള കളിക്കാർ ഓരോ തവണയും പന്ത് കളിക്കുമ്പോൾ ഒരു സ്പർശനം മാത്രമേ നേടൂ, ഒപ്പം സ്കോർ ചെയ്യുന്നതിനായി അവരുടെ കൂട്ടാളികളെ സജ്ജമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വീകർത്താവിന് ഒരു ടച്ച് എടുക്കാനോ ആദ്യ തവണ പൂർത്തിയാക്കാനോ കഴിയും.
ടീം: മാഞ്ചസ്റ്റർ സിറ്റി
കഴിഞ്ഞ സീസണിലെ ചാമ്പ്യന്മാർക്ക് ഒരു ഹ്രസ്വ പ്രീ-സീസൺ ഉണ്ടായിരുന്നു: ലെസ്റ്ററിനെതിരെ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഷീൽഡ് പരാജയപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ രണ്ട് സൗഹൃദ മത്സരങ്ങൾ മാത്രമാണ് കളിച്ചത്-പ്രെസ്റ്റണും ബാർൺസ്‌ലിക്കും എതിരെ ഹോം ജയം. ഈ സീസണിൽ പോരാടാൻ അവർ ഒരു ശക്തിയാകില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, കാരണം അവരുടെ സ്ക്വാഡ് മുമ്പത്തെപ്പോലെ ശക്തമായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അവരുടെ വലിയ സൈനിംഗ്, ജാക്ക് ഗ്രീലിഷ്, മികച്ച പൊസഷൻ ഫുട്ബോൾ കളിക്കുന്നത് തുടരാൻ അവരെ സഹായിക്കും.
ടീം ശക്തി: പൊസഷൻ ഫുട്ബോൾ
"നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരോട് പറയാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ"
ഈ ഡ്രിൽ നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരെ കൈവശം വയ്ക്കാൻ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും:
സജ്ജമാക്കുക.
ഒരു 12 യാർഡ് സ്ക്വയർ, ഓരോ ടീമിന്റെയും വടക്കും തെക്കും, ഒരു കിഴക്കും പടിഞ്ഞാറും അവസാന വരികളിൽ.
2 v 2 പ്രദേശത്ത്.
നടപടി.
അന്തിമ കളിക്കാർക്ക് ഒരു സ്പർശമേയുള്ളൂ, മധ്യ കളിക്കാർക്ക് രണ്ട് സ്പർശനമുണ്ട്. എൻഡ് കളിക്കാർക്ക് അവരുടെ എതിർ ടീം ഇണയ്ക്ക് "കില്ലർ പാസ്" കളിക്കാൻ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
ടീം: മാഞ്ചസ്റ്റർ യുണൈറ്റഡ്
വെസ്റ്റ് ലണ്ടൻ ക്ലബുകളായ ക്യുപിആറിനും ബ്രെന്റ്ഫോർഡിനുമെതിരെ രണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മത്സരങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഡെർബിക്കെതിരായ വിജയത്തോടെ യുണൈറ്റഡ് അവരുടെ പ്രീ-സീസൺ ആരംഭിച്ചു. ഉദ്ഘാടന വാരാന്ത്യത്തിൽ ലീഡ്സിനെ നേരിടാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനായി അവർ എവർട്ടണിനെതിരെ 4-0 എന്ന മികച്ച വിജയം നേടി. അവരുടെ ഏറ്റവും ആവേശകരമായ വേനൽക്കാല സൈനിംഗ്, ജാഡോൺ സാഞ്ചോ, ഇതിനകം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യാക്രമണത്തിന് കൂടുതൽ വേഗത നൽകുന്നു.
ടീം ശക്തി: കൗണ്ടർ അറ്റാക്കിംഗ്
"നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരോട് പറയാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ"
ഈ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരെ പ്രത്യാക്രമണം പരിശീലിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സജ്ജമാക്കുക.
40yd നീളമുള്ള ഓരോ അറ്റത്തും രണ്ട് 30yd പാസിംഗ് സോണുകളുള്ള 5 x 40 ഏരിയ.
6 അല്ലെങ്കിൽ 7 കളിക്കാരുടെ ടീമുകൾ.
നടപടി.
ഓരോ പാസിംഗ് സോണിലും ടീമുകൾക്ക് ഒരു കളിക്കാരനുണ്ട്, ബാക്കിയുള്ളവർ 3 v 3,4yd സോണിൽ 4 v 30v30 കളിക്കുന്നു.
മിഡിൽ കളിക്കാർ ഒത്തുചേർന്ന് എൻഡ് സോൺ കളിക്കാരന് കൈമാറാൻ ശ്രമിക്കുകയും ആ കളിക്കാരനുമായി മാറുകയും റിലീസ് ചെയ്ത കളിക്കാരൻ എതിർ പാസിംഗ് സോണിൽ ടീം ഇണയെ വിടാൻ പന്ത് എടുക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ടീം മേറ്റുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കളി തീർന്നുപോകുന്ന പന്തുകൾ അമർത്തുന്ന സംഘത്തിലേക്ക് പോകുന്നു.
ടീം: ലീഡ്സ് യുനൈറ്റഡ്
ലീഡ്സിന്റെ പ്രീ-സീസൺ പ്രാദേശിക എതിർപ്പുകളോടെ ആരംഭിച്ചു, കാരണം അവർ സ്പാനിഷ് ക്ലബുകളായ റിയൽ ബെറ്റിസ്, വില്ലാരിയൽ എന്നിവരെ ഏറ്റെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഗ്വിസെലി, ബ്ലാക്ക്ബേൺ, ഫ്ലീറ്റ്വുഡ് എന്നിവരെ നേരിട്ടു, അജാക്സിനെതിരെ കളിക്കാൻ ആംസ്റ്റർഡാമിലേക്ക് യാത്രയായി. അവർക്ക് വളരെ ശാന്തമായ ട്രാൻസ്ഫർ വിൻഡോ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ബാഴ്‌സലോണയിലെ യുവാക്കളായ ജൂനിയർ ഫിർപോയെ കൊണ്ടുവരികയും ജാക്ക് ഹാരിസണിന്റെ ദീർഘകാല വായ്പയെ ഒരു സ്ഥിരം ഇടപാടാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്തു. ബീൽസയുടെ ഉയർന്ന തീവ്രത അമർത്തുന്ന തന്ത്രങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ അവർ രണ്ടുപേരും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും.
ടീം ശക്തി: അമർത്തുന്നു
"നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരോട് പറയാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ"
- നല്ല പ്രതിരോധത്തിനുള്ള താക്കോൽ വ്യക്തിഗതവും ഗ്രൂപ്പ് അമർത്തലും നന്നായിരിക്കണം.
- പന്തിനു സമീപമുള്ള കളിക്കാരൻ പന്തിനു സമീപം എത്താൻ വേഗത്തിൽ അമർത്തുന്നു.
- ആദ്യത്തെ പ്രസ്സർ അവന്റെ/അവളുടെ ടീം മേറ്റുകളെ ഒരു നല്ല അകലത്തിലും രൂപത്തിലും പിന്തുണയ്ക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ടീമുകൾ അമർത്താനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ഡ്രിൽ സഹായിക്കും:
സജ്ജമാക്കുക
ഒരു 20/23 × 20/23yd ഫീൽഡ്.
6/7 കളിക്കാരുടെ രണ്ട് ടീമുകൾ.
നടപടി
കളിക്കാരുടെ കഴിവുകൾക്കനുസരിച്ച് ആക്രമണകാരികൾ 6/7 v 3 പ്രതിരോധക്കാരെ കളിക്കുന്നു.
പ്രതിരോധക്കാർക്ക് ക്ഷീണമാകുമ്പോൾ ഈച്ചയിൽ മാറാൻ കഴിയും.
കോച്ച് കളിക്കുന്ന 10 പന്തുകളിൽ ഡിഫൻഡർമാർക്ക് 10 ടച്ചുകൾ ലഭിക്കാൻ കോച്ച് കണക്കാക്കുന്നു. അവർക്ക് പന്ത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതില്ല. ആക്രമണകാരികൾ കൈവശപ്പെടുത്താൻ മുഴുവൻ പ്രദേശവും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ടീമുകൾ റോളുകൾ മാറ്റുമ്പോൾ അത് സ്പർശിക്കുക.
ടീം: ലിവർപൂൾ
ലിവർപൂളിന് രസകരമായ ഒരു പ്രീ-സീസൺ ഉണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ഈ വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു ഇംഗ്ലീഷ് ക്ലബ്ബിനെ പോലും അവർ നേരിട്ടിട്ടില്ല. ആൻഫീൽഡിൽ ഒസാസുനയെയും അത്ലറ്റിക് ബിൽബാവോയെയും നേരിടുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ ഓസ്ട്രിയയിൽ നാല് മത്സരങ്ങളും ഫ്രാൻസിൽ രണ്ട് മത്സരങ്ങളും കളിച്ചു. ഈ വേനൽക്കാലത്ത് അവരുടെ ഒരേയൊരു സൈൻ ഫ്രഞ്ച് അണ്ടർ -21 സെന്റർ-ബാക്ക് ഇബ്രാഹിമ കൊനാറ്റെ മാത്രമാണ്, അവരുടെ പ്രതിരോധം ഉറപ്പുവരുത്താൻ-എന്നാൽ മാനെ, സലാഹ്, ഫിർമിനോ എന്നിവർ അതിവേഗ ഫിനിഷിംഗിൽ മികവ് പുലർത്തുന്നു.
ടീം ശക്തി: വേഗത്തിലുള്ള ഫിനിഷിംഗ്
"നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരോട് പറയാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ"
- ഓട്ടത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്ന ജോലി.
- ശക്തി പോലെ കൃത്യതയ്ക്കായി ശ്രമിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ടീമംഗങ്ങളുടെ ഷോട്ടുകൾ പിന്തുടരുക.
ഈ ഡ്രിൽ നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരെ ഫാസ്റ്റ് ഫിനിഷിംഗ് പരിശീലിക്കാൻ സഹായിക്കും:
സജ്ജമാക്കുക
30 യാർഡ് ഷൂട്ടിംഗ് ലൈനോടുകൂടിയ 20 x 10 യാർഡ് ഫീൽഡ്.
ദി ഡിഫൻഡർമാർ (ചുവപ്പ്) മൂലയിൽ തുടങ്ങുന്നു, ആക്രമണകാരികൾ (മഞ്ഞക്കാർ) 30yd സ്റ്റാർട്ട് ലൈനിന് പിന്നിൽ തുടങ്ങുന്നു.
നടപടി
പരിശീലകൻ പന്ത് കൈമാറുകയും ഒരു നമ്പർ വിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രതിരോധക്കാർ വിളിച്ച നമ്പർ അയയ്ക്കുന്നു, ആക്രമണകാരികൾ വിളിച്ചതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കളിക്കാരെ അയയ്ക്കുന്നു. ആക്രമണകാരികൾ സ്കോർ ചെയ്താൽ അവർക്ക് ആരംഭ ലൈനിലൂടെ തിരികെ പോകാം. പക്ഷേ, പ്രതിരോധകൻ പന്ത് തൊട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ജികെ സേവ് ചെയ്താൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഷോട്ട് വൈഡ് ആയാൽ, ആക്രമണകാരികൾക്ക് 4 സെക്കൻഡ് സമയമെടുത്ത് ആരംഭ വരിയിലേക്ക് തിരിയാൻ കഴിയും. ആക്രമണകാരികൾക്ക് 10yd ഷൂട്ടിംഗ് ലൈനിന് പുറത്ത് നിന്ന് ഒരു ഗോളിന് രണ്ട് പോയിന്റുകൾ ലഭിക്കും. കോച്ച് സ്കോർ നിലനിർത്തുന്നു.
ഗോൾകീപ്പർക്ക് ആരംഭിക്കാൻ 6-യാർഡ് ബോക്സിനപ്പുറം മുന്നേറാൻ കഴിയില്ല.
അക്രമികൾ മിടുക്കരായി 10 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ വെടിവയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ. അങ്ങനെ അവർ സ്കോർ നേടാൻ 10yds ഉള്ളിൽ ഷൂട്ട് ചെയ്യണമെന്ന ആവശ്യം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഹ്രസ്വകാല ഓട്ടം നടത്തുക. അക്രമികളെയും പ്രതിരോധക്കാരെയും പതിവായി മാറ്റുക.
കോവർവർ കോച്ചിംഗിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങൾക്ക് കോവർവർ കോച്ചിംഗിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലോക്കലുമായി ബന്ധപ്പെടുക കോവർവർ കോച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള കോവർവർ പ്രോഗ്രാമുകൾ എവിടെ, എപ്പോൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ, ഈ പേജിന്റെ ചുവടെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ വാർത്താക്കുറിപ്പിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
കൂടുതൽ കണ്ടെത്താൻ നോക്കുന്നു കുറിച്ച് കോവർ കോച്ചിംഗ്?
