Wat spelers nodig hebben om thuis te oefenen
Het is minder dan je denkt
Als je je kinderen meeneemt naar de training, heb je waarschijnlijk gemerkt dat de coach heel veel uitrusting heeft - tassen met voetballen, slabbetjes, kegels, palen, doelpalen en misschien zelfs trainingsladders of horden. Het idee om thuis te trainen lijkt misschien ontmoedigend, maar maak je geen zorgen - je hebt al die dingen niet zelf nodig om Coerver Ball Mastery te oefenen! In feite zijn er maar vier uitrustingsstukken die je nodig hebt - zie onderstaande lijst.
Een voetbal!
De voor de hand liggende! Voetballen zijn er in verschillende maten, die geschikt zijn voor verschillende leeftijden, dus zorg ervoor dat je de juiste hebt. Voetballen van maat 3 zijn geschikt voor spelers van 9 jaar en jonger, spelers tussen 10 en 14 jaar moeten een voetbal van maat 4 gebruiken en oudere spelers moeten een bal van maat 5 gebruiken. Als uw kinderen jong beginnen, is een voetbal maat 2 geschikt voor kinderen van 4 en 5 jaar!
Een beetje ruimte
Idealiter zou uw kind op gras moeten oefenen, aangezien dit de ondergrond is waarop ze de meeste wedstrijden zullen spelen, maar u kunt overal oefenen. De meeste van onze Ball Mastery-oefeningen vereisen niet te veel ruimte, dus er is slechts een paar vierkante meter ruimte nodig. Als je geen tuin hebt, ga dan naar het plaatselijke park om zo vaak als je kunt te oefenen. Of zelfs oefenen in je woonkamer!
Een paar kegels of markeringen
Voor een aantal van onze Players' Club-oefeningen moet een vak worden afgebakend, of misschien moeten er enkele kegels worden rondgedribbeld. Deze kunnen vrij goedkoop worden gekocht bij de meeste sportwinkels, maar als je er geen hebt, kun je in plaats daarvan andere dingen in je tuin gebruiken - zoals tennisballen of krekelstronken - zolang ze niet gevaarlijk zijn om over te struikelen of erop te trappen per ongeluk.
Een idee van wat te oefenen
Oké, niet echt een item, maar het is heel belangrijk dat je een idee hebt van wat je kind zou moeten oefenen om echt profijt te hebben van de oefening. Dit is waar Coerver Players Club echt mee kan helpen.