Vår femte stjerne i euroen er Englands egen Declan Rice, og vi har valgt ham på grunn av hans utmerkede hurtige pasningsevne, som han viste frem med stor effekt da England gikk videre til finalen. Rask pasning er avgjørende for å flytte ballen opp på banen, slik at du og lagkameratene dine kan begynne å sette 1v1-trekkene, drapspassene og avslutningen vi dekket i våre tidligere blogger i praksis i angrepssituasjoner.
Spiller: Declan Rice
Nasjonalitet: Engelsk
Klubb: West Ham
Stilling: Midtbanespiller
Declan Rice var suveren for England i euro, og startet hver kamp og hjalp England å spille ut fra baksiden. Det er ingen overraskelse at han oppnådde en fullføringsgrad på 91%, og hans "raske bestått" - ett og to touch -utvekslinger - var utmerket.
Rask pasning er en viktig ferdighet fordi det gir motstanderne mindre tid til å stenge deg eller fange ballen, noe som betyr at du lettere kan sette opp sjanser. Her er våre beste tips for å forbedre din raske bestått:
- Rask pasning betyr ett-trykks eller to-trykks pasning.
- Før du ringer etter ballen, skann omgivelsene dine slik at du kan bestemme før du mottar ballen hva ditt neste trekk blir.
- Når du har passert ballen, flytter du inn i et mellomrom for å støtte lagkameratene dine, slik at de har muligheten til å gå tilbake til deg.
Hvorfor ikke starte med denne øvelsen som er hentet fra vårt online abonnementsnettsted, Coerver Players Club. Se videoen nedenfor som vil hjelpe deg med passering, samt hastighet og kondisjon. Spiller 1 og spiller 2 gjør første gangspasninger med høyre fot, og så snart en av spillerne gjør en venstrefotpasning, forlater de ballen og spiller 1 spretter rundt den ene kjeglen og spiller 2 rundt den andre kjeglen. Første spiller tilbake er vinneren.
Ønsker du å finne ut mer om Coerver Coaching?
