Jak trenować w obronie rzutów rożnych
Trać mniej goli ze stałych fragmentów
W każdym meczu drużyny tracą średnio od pięciu do sześciu rzutów rożnych. Jeśli twoja drużyna ma problemy z ich obroną, może to prowadzić do utraty znacznie większej liczby bramek i przegranych meczów oraz wielu nerwowych chwil jako trenera! Zebraliśmy szereg wskazówek, które pomogą Twojej drużynie lepiej bronić zakrętów.
Zorganizuj szybko
Jeśli napastnicy zajmą róg, zanim twoja obrona zostanie utworzona, masz duże kłopoty. Twoi zawodnicy muszą wiedzieć, gdzie powinni być i poruszać się tam szybko, gdy piłka jest nadal poza grą. Powinieneś ustawić strefę, aby mieć obrońcę gotowego do ataku na piłkę, gdziekolwiek jest wycelowany.
Kluczowi atakujący graczy z oznaczeniem człowieka
Zidentyfikuj największe zagrożenia powietrzne przeciwników na wczesnym etapie gry – są to zazwyczaj ich środkowy obrońca, napastnicy i wyżsi zawodnicy, ale uważaj na każdego, kto dobrze gra głową – i miej własne najlepsze uderzenia głową. Ci zawodnicy często gromadzą się na krawędzi pudełka, zanim nadejdzie krzyż i stamtąd będą biegać, więc Twoi zawodnicy powinni szybko komunikować się, kto oznacza każdego z nich. Twoje znaczniki powinny pozostać po stronie bramki gracza, którego oznaczają i atakować dośrodkowanie, gdy nadejdzie.
Uzyskaj pierwszy kontakt
Podobnie jak w naszych wskazówkach dotyczących atakowania rzutów rożnych, dla obrony rzutów rożnych równie ważne jest pierwsze uderzenie dośrodkowania. Defensywny główka prawdopodobnie zakończy szanse atakujących na zdobycie bramki i może przygotować kontratak.
Przygotuj się do kontrataku
Obronne rzuty rożne to świetna okazja do przeprowadzenia kontrataków, ponieważ większość graczy twojego przeciwnika będzie na twojej połowie. Nie powinieneś potrzebować całej drużyny w swoim polu karnym do obrony rzutu, więc zostaw parę na skraju pola karnego i dalej na boisku. Celuj defensywnymi główkami w kierunku tych graczy, a następnie jak najszybciej wyprowadź swoich graczy na boisko, a będziesz mógł zacząć tworzyć własne szanse na zdobycie gola.
Podsumowanie
Te wskazówki powinny pomóc twojej drużynie stracić mniej bramek z rzutów rożnych, a nawet ustawić z nich kilka własnych kontrataków. Następnie przyjrzymy się kolejnemu ważnemu fragmentowi gry: rzuty wolne.