Treinando o pênalti perfeito
Treinando jogadores para cobradores de pênaltis confiáveis
Os pênaltis são a melhor oportunidade de marcar, mas muitas vezes eles são desperdiçados quando os atacantes complicam demais as coisas, mudam de ideia ou, o pior de tudo, erram completamente o alvo. Reunimos algumas dicas para ajudá-lo a treinar seu time para aproveitar ao máximo seus pênaltis.
Tenha um cobrador de pênaltis dedicado
Como os pênaltis são uma boa chance de marcar, é natural que todos os queiram cobrar – mas você não quer desperdiçar sua chance, então seu melhor marcador deve sempre marcar pênaltis durante uma partida. Deve ser alguém que bate a bola com força e precisão, com consistência e confiança. Em uma disputa de pênaltis, você precisará de cinco cobradores de pênaltis – todos eles devem ser voluntários e todos devem ter esses três atributos.
Escolha o seu lugar
Há cinco lugares que você pode mirar quando sofrer uma penalidade: inferior esquerdo, superior esquerdo, inferior direito, superior direito e no meio. Pense em onde você se sente mais confortável mirando. Em uma disputa de pênaltis, você pode pensar em onde outros jogadores chutaram ou onde o goleiro mergulhou, mas o importante é ter certeza de que você será preciso com sua pontaria.
Fique calmo e não mude de ideia
A maioria dos jogadores que perdem pênaltis o fazem porque entram em pânico ou ficam empolgados e acertam a bola errado, ou mudam de ideia e miram em um ponto diferente. Quando isso acontece, muitas vezes acabam perdendo completamente o objetivo. Você precisa que seu cobrador de pênaltis fique calmo sob pressão e siga em frente com sua decisão de mirar no local que escolheu.
Resumo
Essas três dicas devem ser suficientes para que suas equipes marquem mais pênaltis – afinal, é melhor manter a cobrança de pênaltis o mais simples possível. A seguir, apresentaremos nosso sistema de jogo favorito.