Ce au nevoie jucătorii să exerseze acasă
Este mai puțin decât crezi
Când vă duceți copiii la antrenament, probabil ați observat că antrenorul are o mulțime de echipamente – saci cu mingi de fotbal, bavete, conuri, stâlpi, stâlpi de poartă și poate chiar scări de antrenament sau obstacole. Ideea de a te antrena acasă poate părea descurajantă, dar nu-ți face griji – nu ai nevoie de toate aceste lucruri pentru a practica Coerver Ball Mastery! De fapt, există doar patru echipamente de care veți avea nevoie - vedeți lista de mai jos.
Fotbal!
Cel evident! Mingii de fotbal au dimensiuni diferite, care sunt potrivite pentru diferite vârste, așa că asigurați-vă că aveți cel potrivit. Mingele de dimensiunea 3 sunt potrivite pentru jucătorii cu vârsta de până la 9 ani, jucătorii cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani trebuie să folosească o minge de dimensiunea 4 și orice jucător mai în vârstă ar trebui să folosească o minge de dimensiunea 5. Dacă copiii tăi încep de mici, un fotbal de mărime 2 este potrivit pentru copiii de 4 și 5 ani!
Un pic de spațiu
În mod ideal, copilul dumneavoastră ar trebui să exerseze pe iarbă, deoarece aceasta este suprafața pe care își vor juca majoritatea meciurilor, dar puteți exersa oriunde. Majoritatea exercițiilor noastre de stăpânire nu necesită prea mult spațiu, așa că este nevoie de doar câțiva metri pătrați. Dacă nu aveți o grădină, mergeți în parcul local pentru a practica cât de des puteți. Sau chiar exersează în camera ta de zi!
Câteva conuri sau markere
Câteva dintre exercițiile de la Clubul jucătorilor vor necesita un spațiu care să fie marcat, sau poate niște conuri care să fie driblate. Acestea pot fi cumpărate destul de ieftin de la majoritatea magazinelor de sport, dar dacă nu aveți, puteți folosi în schimb alte lucruri care se află în jurul grădinii dvs. - cum ar fi mingi de tenis sau cioturi de cricket - atâta timp cât nu sunt periculoase să vă împiedicați sau să loviți cu piciorul. accidental.
O idee despre ce să exersezi
Bine, nu este tocmai un articol – dar este foarte important să ai o idee despre ceea ce ar trebui să exerseze copilul tău pentru a beneficia cu adevărat de pe urma practică. Cu asta poate ajuta Coerver Players Club cu adevărat.