Çfarë duhet të praktikojnë lojtarët në shtëpi
Është më pak se sa mendoni
Kur i çoni fëmijët tuaj në stërvitje, ndoshta keni vënë re se trajneri ka shumë pajisje - çanta me topa futbolli, bishtaja, kone, shtylla, shtylla porte dhe ndoshta edhe shkallë ose pengesa stërvitore. Ideja e stërvitjes në shtëpi mund të duket e frikshme, por mos u shqetësoni – nuk ju duhen të gjitha këto gjëra vetë për të praktikuar Coerver Ball Mastery! Në fakt, ka vetëm katër pajisje që ju nevojiten - shikoni listën më poshtë.
Një futboll!
E dukshme! Futbollet vijnë në madhësi të ndryshme, të cilat janë të përshtatshme për mosha të ndryshme, ndaj sigurohuni që të keni atë të duhurin. Topat e madhësisë 3 janë të përshtatshme për lojtarët e moshës 9 vjeç e poshtë, lojtarët e moshës 10 deri në 14 vjeç duhet të përdorin një futboll të madhësisë 4 dhe çdo lojtar më i vjetër duhet të përdorë një top të madhësisë 5. Nëse fëmijët tuaj fillojnë të vegjël, një futboll me madhësi 2 është i përshtatshëm për 4 dhe 5 vjeç!
Pak hapësirë
Në mënyrë ideale, fëmija juaj duhet të praktikojë në bar, pasi kjo është sipërfaqja në të cilën do të luajë shumicën e ndeshjeve, por ju mund të praktikoni kudo. Shumica e ushtrimeve tona të mjeshtërisë së topit nuk kërkojnë shumë hapësirë, kështu që nevojiten vetëm disa metra katrorë hapësirë. Nëse nuk keni një kopsht, drejtohuni në parkun lokal për të praktikuar sa më shpesh të mundeni. Ose edhe praktikoni në dhomën tuaj të ndenjes!
Disa kone ose shënues
Disa nga ushtrimet tona të Klubit të Lojtarëve do të kërkojnë një hapësirë për t'u shënuar, ose ndoshta disa kone për t'u dribluar. Këto mund të blihen mjaft lirë nga shumica e dyqaneve sportive, por nëse nuk keni, mund të përdorni gjëra të tjera që shtrihen rreth kopshtit tuaj në vend të tyre - si topa tenisi ose trungje kriketi - për sa kohë që nuk janë të rrezikshme për t'u përplasur ose goditur. rastësisht.
Një ide se çfarë të praktikoni
Mirë, jo saktësisht një artikull - por është vërtet e rëndësishme që të keni një ide se çfarë duhet të praktikojë fëmija juaj për të përfituar vërtet nga praktika. Kjo është ajo me të cilën Coerver Players Club mund të ndihmojë vërtet.