Припреме за сезону могу направити велику разлику.
За уводни викенд заокружили смо пријатељске утакмице које је сваки клуб одиграо и погледали које звезде су купили током летњег прелазног рока.
Имамо и неке корисне савете и вежбе Цоервер Цоацхинга за вас по узору на стил игре 5 тимова Премијер лиге за које мислимо да ће имати одличну сезону. Користите ове вежбе током сезоне, али посебно у предсезони да бисте побољшали ове важне теме у игри.
Тим: Цхелсеа
Предсезона Челсија започела је одлучном победом над Петербороу резултатом 6: 1, а затим се наставила победама у гостима код Борнмута и Арсенала пре него што су домаћи ремизирали против Спарса. Завршили су победом у финалу УЕФА Суперкупа на пенале против Вилларреала. Такође су током лета потписали Лукакуа, који је био одличан на Еуру и помоћи ће екипи Челсија, постижући голове.
Снага тима: Бодовање голова
„Три ствари које морате рећи својим играчима“
Ова вежба ће помоћи вашим играчима да побољшају способност постизања голова:
ПОДЕСИТИ
Површина 30 к 30 јарди са 4 мала гола са сваке стране.
Црвени тим игра Е & В и има два играча постављена са обе стране њихова два мала гола.
Жути играју са Н & С и такође имају два играча постављена поред два гола.
АКЦИЈА
Играчи на ободу по головима имају само један додир сваки пут када играју лоптом и покушавају да поставе своје саиграче да дају гол. Пријемник може узети један додир или завршити први пут.
Тим: Манцхестер Цити
Прошле сезоне прваци су имали кратку предсезону: одиграли су само два пријатељска меча-победе дома против Престона и Барнслеиа-пре пораза Цоммунити Схиелда против Леицестера. Немојте мислити да то значи да ове сезоне неће бити сила за борбу, јер њихов тим изгледа снажан као и увек и њихово велико потписивање, Јацк Греалисх, помоћи ће им да наставе да играју сјајан фудбал.
Снага тима: Поседовање Фудбал
„Три ствари које морате рећи својим играчима“
Ова вежба ће помоћи вашим играчима да вежбају чување поседа:
ПОСТАВИТИ.
Квадрат од 12 јарди, по један играч сваке екипе на северу и југу, један исток и запад на крајњим линијама.
2 в 2 по површини.
ПОСТУПАК.
Крајњи играчи имају само један додир, средњи играчи два додира. Циљ је створити простор за крајње играче да одиграју "Киллер Пасс" свом супротном саиграчу.
Тим: Манцхестер Унитед
Јунајтед је започео своју сезону победом против Дербија, пре два тешка меча против клубова из западног Лондона КПР-а и Брентфорда. Завршили су победом над Евертоном од 4: 0 како би се спремили за меч са Лидсом на првом викенду. Њихов најузбудљивији летњи потпис, Јадон Санцхо, додаје још више ритма њиховом већ застрашујућем контранападу.
Снага тима: контранапад
„Три ствари које морате рећи својим играчима“
Ова вежба ће помоћи вашим играчима да вежбају контранапад.
ПОСТАВИТИ.
Подручје 40 к 30 са две пролазне зоне дужине 5ид на сваком крају дужине 40ид.
Тимови од 6 или 7 играча.
ПОСТУПАК.
Тимови имају по једног играча у свакој од зона додавања, а остали играју 3 в 3,4в4 у средњој зони 30 к 30 метара.
Средњи играчи се комбинују и покушавају да додају играчу крајње зоне и пребацују се са тим играчем, а ослобођени играч покушава да узме лопту или у комбинацији са саиграчима ослободи саиграча у супротној зони додавања. Лопте које изађу из игре иду прес тиму.
Тим: Лидс Јунајтед
Предсезона Леедса почела је локалним противљењем, суочивши се са Гуиселеијем, Блацкбурном и Флеетвоодом, прије него што су преузели шпанске клубове Реал Бетис и Вилларреал, те отпутовали у Амстердам да играју против Ајака. Имали су прилично миран прелазни рок, али су довели младог бека Барселоне Јуниора Фирпа и претворили дугорочну позајмицу Јацка Харрисона у трајни уговор. Обојица ће морати напорно да раде како би се уклопили у Биелсину тактику пресинга високог интензитета.
Снага тима: Пресинг
„Три ствари које морате рећи својим играчима“
- Кључ добре одбране је бити добар у индивидуалном и групном пресингу.
- Играч који је најближи лопти брзо притисне да приђе лопти.
- Први притискивач покреће своје саиграче да затим подрже на доброј удаљености и у форми.
Ова вежба ће помоћи побољшању способности притиска ваших тимова:
ПОДЕСИТИ
Поље 20/23 × 20/23ид.
Два тима од 6/7 играча.
АКЦИЈА
Нападачи играју одбрану 6/7 в 3 према способностима играча.
Браниоци се могу променити у ходу када се уморе.
Тренер броји време потребно да одбрамбени играчи добију 10 додира на 10 лопти које тренер убаци. Не морају да контролишу лопту. Само додирните док нападачи користе цело подручје да задрже посед, тимови мењају улоге.
Тим: Ливерпоол
Ливерпоол је имао занимљиву предсезону, јер се овог лета нису суочили ни са једним енглеским клубом. Одиграли су четири утакмице у Аустрији и два у Француској пре него што су се на Анфиелду суочили са Осасуном и Атхлетиц Билбаом. Једино су их овог лета потписали француски бек до 21 године, Ибрахима Конате из Ред Булл Лајпцига, како би учврстио своју одбрану-али њихова нападачка опасност остаје велика јер Мане, Салах и Фирмино бриљирају у брзом завршетку.
Снага тима: Брзо завршавање
„Три ствари које морате рећи својим играчима“
- Радите на завршетку у бекству.
- Покушајте да будете тачни колико и снага.
- Пратите ударце својих саиграча.
Ова вежба ће помоћи вашим играчима да вежбају брзо довршавање:
ПОДЕСИТИ
Поље 30 к 20 јарди са линијом гађања 10 јарди.
Браниоци (црвени) почињу у углу, нападачи (жути) почињу иза стартне линије од 30 метара.
АКЦИЈА
Тренер почиње додавањем лопте и позивањем броја, Одбрамбени шаљу позвани број, Нападачи шаљу још једног играча више него што је позвано. Ако нападачи постигну гол, могу да трче назад преко стартне линије. Али ако одбрамбени играч додирне лопту, или ГК сачува, или ударац оде широко, нападачи имају 4 секунде за спринт назад на стартну линију. Нападачи добијају два бода за гол изван линије пуцања од 10 година. Тренер води резултат.
Голман за почетак не може напредовати даље од поља 6 јарди.
Ако нападачи постану паметни и почну да пуцају са више од 10 метара. и зато имајте кратку вожњу ако пропустите захтев да морају да пуцају на 10 метара да би постигли гол. Редовно мењајте нападаче и браниоце.
Сазнајте више о Цоервер Цоацхингу
Ако желите да сазнате више о Цоервер Цоацхингу, контактирајте свог локалног представника Цоервер Цоацх да бисте сазнали где и када се налазе ваши најближи програми Цоервер, и не заборавите да се пријавите на наш билтен при дну ове странице.
У потрази за сазнањем више око Цоервер Цоацхинг?
