Hur man tränar frisparkar
Gör fler mål från fasta spel
Alla älskar att se en frispark träffa baksidan av nätet. Vi har sett världsklassspelare, som Ronaldo och Messi, David Beckham och Roberto Carlos, göra det gång på gång – och när de inte gör mål skapar de chanser från returer eller kryss. Jag har sammanställt några tips för att hjälpa ditt lag att göra fler mål från dessa utmärkta chanser. Om du är inom 25 yards från mål och centralt på planen, bör du ta ett skott mot mål.
Ha en dedikerad frisparkstagare
Alla vill vara den som tar äran av att göra ett underbart mål från en frispark, men alla är inte kapabla till det. Din frisparkstagare bör vara din bästa anfallare av bollen, någon som kan kombinera tempo och precision konsekvent. Att ha en dedikerad frisparkstagare bör också stoppa alla argument på planen om vem som får ta fasta mål.
Tänk på hur du ska nå målet
Ska du gå över, runt eller till och med under muren? Kommer du att sikta på bortre sidan av målet, eller ta fel på målvakten genom att sikta på deras sida? Det viktigaste är noggrannheten – du gör inte mål om du inte träffar målet – men skottet behöver tillräckligt med tempo för att också slå målvakten.
Sätt upp en andra vägg för att förvirra din motståndare
Att sätta upp en andra vägg kan tjäna som en distraktion för målvakten och försvararna, eftersom det hindrar deras sikt för frisparkstagaren och kan orsaka förvirring bland markförsvararna. Om de inte koncentrerar sig på frisparkstagaren är det mindre troligt att de hindrar dem från att göra mål!
Följ för en rebound
Dina anfallare som inte tar frisparken bör vara uppmärksamma på möjligheten att få en retur. Om skottet är på mål och träffar med tillräckligt tempo är det osannolikt att målvakten fattar det, så det finns en god chans att någon av dina anfallare kommer att kunna göra mål om de kan komma till bollen först.
Sammanfattning
Dessa tips bör hjälpa dina spelare att göra mål oftare från direkta frisparkar. Nästa gång kommer vi att ta upp vad du ska göra när din frispark är i ett brett område, eller för långt ut för att skjuta.