Vilka övningar ska mitt barn göra?
Vi hoppas att du gillade förra veckornas utmaningar!
Det är inte bara Ball Mastery-övningar i Coerver Players Club. Vi har även passningar, 1v1-drag, fart med bollen och jongleringsutmaningar som är jätteroliga. Du kan träna allt detta hemma. Vissa av dessa övningar behöver två spelare, så dina barn kan träna tillsammans eller med en kompis eller så kan du träna med dem. Du bör försöka träna på olika saker så att dina barn förbättrar både sina starkare och svagare färdigheter för att bli väl avrundade spelare.
Här är en enkel jongleringsövning och en av våra favoritutmaningar för hastighet med bollen.
Jonglera med en studs och sparka sedan bollen och fånga. Använd sedan alternativ fot och så vidare.
Hur många fångster kan du göra på 45 sekunder?
Använd skosnören på dina stövlar.
Rör bollen genom insidan av konen, spring runt och ta bollen till nästa kon. Fortsätt runt kretsen. Prova i motsatt riktning för att arbeta på din andra fot.
Hur många kretsar klarar du av 45 sekunder?
Använd utsidan av din fot för att passera genom konerna.