Французький другий учасник нашого списку зірок турніру, Н'Голо Канте, є одним з найкращих гравців у світі на даний момент. Молоді гравці можуть багато чому навчитися з його позиціонування, боротьби та перехоплення, але однією з його недооцінених навичок є швидкість руху з м'ячем. Це ще одна навичка, якою ви можете скористатися після завершення ходу 1 на 1, як ми розповідали в попередньому блозі про Бернардо Сільву.
Гравець: Н'Голо Канте
Національність: французька
клуб: челсі
Посада: півзахисник
Канте славиться своєю швидкістю роботи та захисними навичками, але він також демонструє надзвичайну швидкість з м'ячем. У першому етапі півфіналу Ліги чемпіонів Канте провів 6 дриблін, більше ніж весь Збірна команда "Реала"! Ці дриблінги допомагають Канте перетворити свої захисні перехоплення на шанси для своїх товаришів по команді.
Футбольна швидкість не схожа на звичайну спортивну швидкість. Йдеться про швидкість руху понад п’ять ярдів, а не про великі відстані. Наявність такої швидкості може допомогти вам створити простір і шанси забити голи. Ось наші три найкращі поради щодо покращення швидкості м’яча:
- Коли ви бігаєте з м’ячем, час від часу піднімайте очі, щоб переконатися, що у вас є місце.
- Не приймайте занадто багато дотиків, інакше це сповільнить вас.
- Спробуйте контролювати свою швидкість, уповільнюючи або зупиняючись, а потім раптовим прискоренням.
Чому б не розпочати з цієї вправи, взятої з нашої онлайн-платформи підписки, Клуб гравців Coerver, що допомагає покращити вашу швидкість з м’ячем, а також дає вам можливість потренуватися в ході 1 на 1.
Хочете дізнатись більше про Coerver Coaching?
