Наша п’ята зірка євро - власний англієць Деклан Райс, і ми вибрали його завдяки його чудовій швидкій здатності до пасу, яку він продемонстрував з великим ефектом, коли Англія просувалася до фіналу. Швидка передача необхідна для переміщення м'яча по майданчику, щоб ви та ваші товариші по команді могли почати застосовувати ходи 1 на 1, паси вбивці та закінчувати те, що ми висвітлювали в наших попередніх блогах, на практиці в атакуючих ситуаціях.
Гравець: Деклан Райс
Національність: англійська
клуб: Вест Хем
Посада: півзахисник
Деклан Райс був чудовим для Англії на Євро, починаючи кожен матч і допомагаючи Англії розігруватися зі спини. Не дивно, що він досягнув коефіцієнта проходження 91%, і його "швидкий прохід" - обмін одним та двома дотиками - був чудовим.
Швидка передача є важливою навичкою, оскільки вона дає противникам менше часу, щоб закрити вас або перехопити м'яч, тобто ви можете легше встановлювати шанси. Ось наші найкращі поради щодо покращення швидкого проходження:
- Швидка передача означає передачу одним дотиком або двома дотиками.
- Перш ніж закликати м'яч, відскануйте своє оточення, щоб ви могли прийняти рішення, перш ніж отримати м'яч, яким буде ваш наступний хід.
- Після того, як ви передасте м’яч, перейдіть у простір, щоб підтримати своїх товаришів по команді, щоб вони мали можливість передати вам назад.
Чому б не розпочати з цієї вправи, яка взята з нашого веб-сайту з підпискою, Клуб гравців Coerver. Перегляньте відео нижче, яке допоможе вам як пройти, так і швидкості та фізичній формі. Гравець 1і Гравець 2 роблять перші паси правою ногою, і як тільки будь-який гравець робить пас лівою ногою, вони залишають м'яч, а Гравець 1 спринтує навколо одного конуса, а Гравець 2 навколо іншого конуса. Переможець отримує перший гравець назад.
Хочете дізнатись більше про Coerver Coaching?
